Aile ve Bireysel Danışmanlık
Hizmetlerim
Her danışanın ihtiyaçlarına özel, bilimsel ve güncel yaklaşımlar sunan profesyonel danışmanlık hizmetleri.
Bireysel Danışmanlık
Bireysel Danışmanlık
Bireysel danışmanlık, psikolojik sorunlarınızı ele almak ve kişisel gelişiminizi desteklemek için bire bir görüşmeler yoluyla sunulan profesyonel bir hizmettir. Bu süreçte, yaşadığınız zorlukları anlamak, düşünce ve davranış kalıplarınızı keşfetmek ve yaşam kalitenizi artırmak için beraber çalışırız. Seanslar tamamen size özel olup, güvenli ve yargısız bir ortamda gerçekleştirilir.
Faydaları
- Kendinizi daha iyi tanıma ve anlama
- Duygu düzenleme becerilerini geliştirme
- Stres ve kaygıyla başa çıkma yöntemlerini öğrenme
- Depresyon belirtilerini azaltma
- Travmatik deneyimleri işleme ve iyileşme
- Öz-güven ve öz-saygıyı artırma
- Kişilerarası ilişkilerde daha sağlıklı iletişim kurabilme
Sıkça Sorulan Sorular
Bu hizmet kimler için uygundur?
Bu hizmet, bireysel danışmanlık konusunda profesyonel destek arayan ve yaşam kalitesini artırmak isteyen bireyler için uygundur.
Seanslar ne kadar sürer?
Standart bir seans 50 dakika sürmektedir. İlk görüşme bazen 60-90 dakika sürebilir.
Kaç seans gerekecek?
Seans sayısı kişisel ihtiyaçlara göre değişiklik gösterir. İlk görüşmede, sizin için uygun bir Danışmanlık planı oluşturacağız.
